Passar para o Conteúdo Principal Top

logo_educa_mais

Educação_4

Bem-estar Psicológico - Ansiedade na escola

A ansiedade tem efeitos no nosso corpo e na nossa mente, neste sentido, é importante estarmos atentos à sua manifestação do ponto de vista comportamental, psicológico/ emocional e físico.

Os sintomas da perturbação da ansiedade podem aparecer subitamente ou gradualmente, desta forma devemos estar atentos com vista a procurar ajuda ou estabelecer estratégias para gerir as nossas preocupações e receios.